Шифо топай десангиз… — узбекистон

Хозир шамоллашлар мавсуми бошланди. Купчилик тумов, томокдаги огрик ва бош огригидан хамда шу касалликлар билан боглик бошка асоратлардан кийналишмокда. Бир томондан караганда инсон батамом касал булмаганга ухшайди, ишга бориш керак-ку. Иккинчи томондан ишлаш суръати паст ва умуман ишлаб булмайдиган даражада… Зеро, енгил шаклда булса хам, бу «майда» асоратлар, албатта, касалликнинг айнан узи.
Хуш, бундай холда ишга бориши керак булган ишчи ходим нима килиши керак?
Сизга куч-кувватни бахш этадиган, касаллик асоратларини тез йукотадиган, сизга нафакат ишда узингизни осойишта сезадиган, балки мутлако тузалиб кетишингизга ёрдам берадиган, жуда фойдали ичимликни тавсия киламиз.
Уни уй шароитида узингиз жуда оддий усул билан, хатто дорихонага ташриф буюрмасдан тайёрласангиз булади.
Бунинг учун куйидагилар керак булади:
1. 1 та апельсин,
2. 1 та грейпфрукт,
3. 1 та лимон,
4. 1 та саримсок булаги,
5. Занжабил илдизидан 3-4 см, (имбир-занжабил порошогини хам кушса булади )ни.
6. Зайтун ёгидан 1,5 ош кошик.
> Тайёрлаш усули:
Лимон, апельсин ва грейпфруктни шарбатини сикиб чикариш керак. (Дастлаб арчиб тозаланган) Занжабил илдизини майдалаб, унга кушиб, сунг саримсокни эзиб кушилади ва зайтун ёгини хам кушиб, яхшилаб аралаштириб, нонуштадан сунг бирдан ичиш керак.
Занжабил хисобига ичимлик танага кувват бериб, саримсок ва С витамини инфекция билан курашади, куч-кувватни цитрус меваларидаги биофлаваноидлар билан тиклаб хамда организм хужайраларини зайтун ёглари воситасида мухофаза килади. Ёгнинг яна кушимча фойдали томони у ичимликни юмшатади.
Ичимликни бирданига ичиш яхширокдир. Сабаби – бу хурранданинг мазасини татиб ичадиган таоми эмас, балки шифобахш ичимликдир.
Рус тилидан Умму Абдулазиз таржимаси
БАХАМ КУРИНГ